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Cocinando caraotas.



Primero las dejas remojando desde el día anterior, las lavas en la mañana, las agarra y las coloca en la olla con suficiente agua, que hiervan, al inicio de los primeros 30 minutos como se baja el agua les echa un poco mas de agua hirviendo, en los segundos 30 minutos, si están blandas bajas el fuego, pero si están duras le hechas más agua y que ablanden. Estando blandas, se pone a  preparar un sofrito, licua cebolla, pimentón, ajo, sal y pimienta, el licuado lo echas en la sartén. Cocine ese sofrito como unos tres minutos a fuego alto y luego lo apaga y lo incluyes a la olla grande. Donde puedes agregar yuca, papa o plátano, para rendir la caraota, y dejas que se cocine unos 20 minutos a fuego bajo para que se integren los sabores. 

Se debe tener en cuenta que 1 kilo de caraotas para una sola persona puede dar para siete platos, rindiendolo con verduras, y opcionalmente le colocas 250 gramos de tocineta, una chuleta ahumada o preferiblemente dos chorizos picantes. Se sugiere acompañar de un par de huevo revueltos con sal y pimienta.
Arroz normal

Otra opcion es mezclar las caraotas o granos con CARNE MOLIDA ya lista.